Ikke spis mugne mat, unngå langvarig og hyppig tygging av betelnøtt og dets produkter, avstå fra å spise for varm mat, og ikke drikk altfor varme drikker
Unngå overdreven inntak av syltet, røkt og høy-temperaturstekt mat, reduser forbruket av søtsaker og avstå fra eller reduser drikking av sukkerholdige drikker
Oppretthold en sunn vekt, unngå overvekt eller fedme; delta i regelmessig vitenskapelig trening og redusere langvarig sittestilling
Ikke del personlige hygieneartikler som tannbørster og barberhøvler, og bruk felles skjeer og spisepinner under måltidene
Målpopulasjoner (spesielt ungdom) bør motta HPV-vaksinen så tidlig som mulig for å bygge et robust immunforsvar
